月经不调通常是怎么引起的

??如果女性的经期不正常，在平时就应该把自己的月经周期的时长、月经量等等信息详细地记录下来，这样即使去医院看病的时候，也能让医生更好地判断月经不调的症状，而且，有的女性是因为有其他问题，所以才患上月经不调的，我们要小心。

??月经不调通常是怎么引起的，在下面的讲述中就知道了。

??1、肾虚：

??女性月经周期先后无定并且量少，呈色淡红或黯红，质薄。出现腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或者小腹冷，或有夜尿多。舌淡，可出现脉沉弱或沉迟。治疗应宜补肾调经。

??2、气滞血瘀：

??女性月经先后无定，月经量有时多有时比较少，呈色紫红，有块，经行不畅。或者伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、小腹、乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治疗应宜活血化瘀、理气止痛。

??3、气血两虚：

??女性的月经周期提前或推后，经量有可能增多或减少，经期比较长，呈色淡，质稀。或者小腹疼痛，或出现头晕眼花以及神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。此状况治疗应宜气血双补。

??女性在经期时应保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、嗜睡等现象都是正常的。

??这就是“月经不调通常是怎么引起的”的介绍，月经不调并一定要用药物去治疗，但一定要通过食疗的方法，调理好自己的身体，这样月经不调的问题才能迎刃而解，如果我们总是不注意日常的调理，即使服用了有效的药物，也只能在短期内控制月经不调的病情。